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蛋白椰丝球的做法步骤

蛋白椰丝球的菜谱图片
更新于:2017-11-18
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食材明细

蛋白椰丝球的做法详细步骤

第1步
把椰丝和奶粉、低筋面粉、细砂糖混合均匀;蛋白用筷子打散(不需要用打蛋器,否则会产生过多不必要的泡沫)。
把蛋白倒入椰丝里。
步骤图:把椰丝和奶粉、低筋面粉、细砂糖混合均匀;蛋白用筷子步骤图:把蛋白倒入椰丝里。
第2步
用手搅拌均匀,成为一个均匀的面团。
取一小块面团,搓成直径约2.5CM的小球;把小球在椰丝里滚一下,让小球的表面均匀的沾上椰丝(此步可省略)。
步骤图:用手搅拌均匀,成为一个均匀的面团。步骤图:取一小块面团,搓成直径约2.5CM的小球;把小球在
第3步
用这个方法把面团全部搓成小球(约30个),排入烤盘,送进预热好的烤箱。150度,25分钟左右。
烤好的椰丝球,外表香脆内部酥软。
步骤图:用这个方法把面团全部搓成小球(约30个),排入烤盘步骤图:烤好的椰丝球,外表香脆内部酥软。

蛋白椰丝球的营养分析

上一道菜:贝果Bagel的做法[图文]
下一道菜:沙茶肉酱拌茄条的做法[图文]

蛋白椰丝球评论内容

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